Juan Carlos Blanco recorrió los 42k entre cuatro paredes. FOTO: Tomadas de Facebook carlos.runs

Juan Carlos Blanco alcanzó la meta de correr en la sala de su casa ubicada en la Ciudad de México la distancia equivalente a la de un maratón, pero es algo que no recomendaría hacer a otras personas ante el riesgo de lesiones.

Debido a la contingencia por la pandemia del Covid-19, el abogado de profesión, con 11 años como corredor y con 11 maratones finalizados, se impuso el desafío de completar los 42.196 kilómetros que corresponden a la prueba atlética sin salir del hogar. Para lograrlo, recorrió unas 3 mil 500 veces los 11.6 metros que mide la sala. Todo ello lo transmitió en tiempo real a través de su cuenta de Facebook, con ayuda de su pareja e hijas, además de teléfonos y computadoras.

Después de 4 horas, 35 minutos y 43 segundos, el deportista mexicano superó el reto y también emuló a otras personas alrededor del mundo que han emprendido el desafío a pesar de la cuarentena, tales como el francés Elisha Nochomovitz.

"Una experiencia única, un reto mental, más que físico, una forma de pasar quizás la cuarentena y un experimento muy personal. Un reto muy muy personal que yo me fijé y que en ningún momento puse en riesgo mi salud", explica el corredor de 36 años de edad, quien ha terminado los maratones de la Ciudad de México, Chicago, Berlín y Monterrey.

Blanco reconoció haber sido una inspiración para que otras personas intentaran seguir sus pasos, pero les propuso intentar con otras rutinas de ejercicio para tener actividad física, mantenerse saludable y en forma dentro de casa, sin necesidad de correr en un lugar que no fue diseñado para hacerlo.

Juan Carlos espera el día en que se le pueda ganar la carrera al Covid-19 para poder volver a correr en sitios como el Bosque de Chapultepec, los Viveros de Coyoacán o Paseo de la Reforma.

"Esos lugares nos hacen valorar día a día lo que tenemos y no lo apreciamos. Hoy por supuesto que quisiera estar de nuevo en esos lugares, corriendo junto al Lago de Chapultepec y esos maravillosos paisajes que nos da la Ciudad de México. Ni modo, ahorita hay que aguantar, estar en casa y ya vendrán tiempos mejores", explicó.


Paso a paso

Juan Carlos se enfrentó a un desafío totalmente diferente al de un maratón.

Primeros 5 kilómetros
Mantener el paso. Relativamente sencillo, pues previamente corrió esa distancia como preparación y tenía la motivación de haber iniciado el reto.

Del kilómetro 5 al 12
La prueba fue complicada, pues no sabía a lo que se enfrentaba. Tuvo poca interacción con usuarios de redes sociales. Se mantuvo en silencio, concentrado para evitar alguna lesión o el cansancio. A partir del kilómetro 8 comenzó a tomar agua y electrolitos, fruta y galletas con proteína, lo que alternó durante el proceso.

A partir del kilómetro 12
La interacción con el público benefició la dinámica. De contar cada kilómetro o ver el reloj a cada rato, el responder dudas o comentarios de los seguidores facilitó el desarrollo del recorrido.

Del kilómetro 15 al 34
La prueba fue sencilla. Se sentía bien, fuerte y gracias al ritmo de su recorrido pudo establecer una buena dinámica de interacción con las personas.

Del kilómetro 34 en adelante.
Se enfrentó a la prueba mental más difícil. Ya no había riesgos de lesiones, dominaba la superficie.

Después del kilómetro 40 y hasta la meta
Sentía cansancio, no tanto como en una competencia al aire libre. Hubo gran respuesta del público, le inyectaron ánimo necesario para completar la distancia.

"Te sientes bien, satisfecho de haber logrado lo que en un principio te fijaste como un objetivo. Siempre he sido de fijarme objetivos muy claros. A pesar de que haya sido una locura, lo había logrado", explicó.


Conócelo
Nombre: Juan Carlos Blanco Alcántara
Edad: 36 años
Trayectoria: 11 años como corredor, ocho como maratonista
11 maratones (siete en la Ciudad de México, dos en Chicago, en Berlín y Monterrey
Profesión: abogado